Una de las actividades planteadas desde el programa de Hábitos de Vida Saludable para fomentar una alimentación sana es el consumo de fruta en el desayuno. No hay premios, solo la satisfacción de saber que nos estamos alimentando de una manera más saludable. Os dejo la plantilla. En cada clase hay un/a responsable de llevar el registro.
Os traigo una nueva propuesta dentro del programa de hábitos de vida saludable. El reto consiste en hacer 30 sentadillas o más cada día. Se puede descansar para conseguir el total. Este ejercicio se une al de la plancha y al consumo de fruta. Adjunto todas las plantillas de registro y aunque algunas sean individuales no tienen carácter competitivo. ¡Ánimo!
Desde el programa de Hábitos de Vida Saludable y con el fin de fomentar el consumo de fruta en el cole se crea el frutipunto. Os dejo las plantillas de registro. Click en la imagen para descargar.
